Die Fünf Tibeter®
Balance für Alltag und Berg – 5 Übungen für mehr Stabilität
Kastelruth, Kofel
Montags: 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 13.06., 20.06., 27.06.2022
Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
Finden Sie die passenden Schuhe für Ihre Füße
Kastelruth
Montags: 09.05., 23.05., 20.06.2022 von 16:00 bis 18:00 Uhr
Ausnahme: Dienstag, 07.06.2022 von 17:00 bis 19:00 Uhr
Tiers am Rosengarten
Montags: 16.05., 30.05., 13.06., 27.06.2022 von 16:00 bis 18:00 Uhr
Alpines Waldbaden
Aufatmen - Kraft tanken - Durchstarten
Völs am Schlern, St. Konstantin
Dienstags: 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 14.06., 21.06., 28.06.2022
Geführte Blumenwanderung auf der Seiser Alm
Die bunte Welt der Farben und Düfte
Seiser Alm
Dienstags: 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.2022
Ausnahme: Donnerstag, 23.06.2022
Morgenwanderung im Wald mit Holbmittog* Der Wald und gesunde Ernährung als Quelle der Regeneration
Tiers am Rosengarten
Mittwochs: 11.05, 18.05., 25.05., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06.2022 Ausnahme: Donnerstag, 02.06.2022 von 8:30 bis 11:30 Uhr
Hausapotheke aus der Natur
Kräuterwanderung und Herstellung eines natürlichen Pflegemittels
Seis am Schlern
Mittwochs: 11.05., 25.05., 08.06., 22.06.2022
von 13:00 bis 17:00 Uhr
Mentaltraining & Grounding
Mentale Gesundheit und das Wohlbefinden mit Hilfe der Natur steigern
Gartenanlage Mirabell Alpine Garden Resort & Spa,
Seis am Schlern
Donnerstags: 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06.2022
von 9:00 bis 12:00 Uhr
Belebendes Training im Laranzer Wald
Einfache Übungen mit Einsatz des eigenen Körpergewichts
Seis am Schlern, Laranz/Telfen:
Freitags: 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.2022
von 18:00 bis 19:30 Uhr
Morgenwalk mit Frühstück in der Natur
Völs am Schlern, Völser Weiher
Samstags: 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07.2022
von 8:00 bis 10:00 Uhr